什么是依恋风格，它如何影响两性关系？
依恋风格是一种人格特质，描述了我们如何在情感上连接并与他人互动。它起源于我们的早期生活经验，特别是与…
焦虑
焦虑是一种常见的情绪反应,表现为对未来不确定事件或潜在威胁的过度担忧和恐惧,往往伴随身心不适症状,如坐立不安、心跳加速、出汗等,可能影响日常生活和工作,严重时需要专业帮助。
老年人如何应对生活中的压力和焦虑？
对于老年人来说，应对生活中的压力和焦虑需要他们学习和使用有效的应对技巧。这些技巧可能包括放松技巧（例…
儿童的分离焦虑是如何产生的？
儿童的分离焦虑是一种常见的情绪反应，主要发生在儿童和他们最亲近的人（如父母或照顾者）分离的时候。以下…
被焦虑困住的时候，试试这7件小事
当代社会是一个高度竞争、快节奏、信息爆炸的时代，每个人都面临着各种各样的压力和挑战。这些压力和挑战可…
孩子成绩不好，或许是有考试焦虑？
众所周知，在孩子的学习生涯中，考试是必不可少的一部分。考试成绩不仅是评价孩子学习成果的重要依据，也是…
全面解析儿童焦虑问题及有效应对方法
在当今社会中，儿童焦虑症已成为一个值得关注的问题。儿童焦虑不仅会对孩子自身产生负面影响，还可能对家庭…
焦虑自测量表（Self-rating Anxiety Scale，SAS）
焦虑自评量表(self-rating anxiety scale，sas)是w.k.zung于197…
父母压力如何影响孩子的健康
我们都知道压力大是什么感觉。在经历了一场永无止境的全球大流行病两年后，焦虑和抑郁等心理健康问题比以往…
学习焦虑，我们最艰难的挑战者
在比赛的最后一个小时，只有两名选手留在决赛桌：22 岁的威尔士扑克明星 John Tabatabai…
理解幼儿的焦虑
这篇文章由 LSW 的 Sarah MacLaughlin 和心理学博士 Rahil Briggs …
管理焦虑的最佳方法
我们可以将我们生活的时代称为“第二个焦虑时代”。 调查和临床数据表明，自 WH Auden 的著名诗…
焦虑何时开始失控
吉姆陷入了一个循环。他是一名40 多岁的运动型男子，担任 EMT，他很容易惊恐发作。当恐慌袭来时，吉…
新冠流行后的社交焦虑：新冠后重新开始生活的简单步骤
我和我的同事注意到在过去两年新冠流行期间焦虑症和与焦虑症相关的疾病急剧增加。虽然忧虑是冲突时期的典型…
焦虑会随着年龄的增长而好转吗？
老年人口是美国增长最快的年龄组，这已不是什么秘密。事实上，美国现在大约有 7600 万婴儿潮一代，而…
焦虑习性调查（STAI2）
《焦虑习性调查》（State-Trait Anxiety Inventory, STAI）是一种评估…
儿童社交焦虑量表（SASC）
《儿童社交焦虑量表（Social Anxiety Scale for Children，简称SASC…
贝克焦虑量表（BAI）
《贝克焦虑自评量表》（Beck Anxiety Inventory, BAI）是一种用于评估个体焦虑…
医院焦虑抑郁量表（HAD）
医院焦虑抑郁量表（Hospital Anxiety and Depression Scale, HA…
状态-特质焦虑问卷（STAI）
《状态-特质焦虑问卷》（State-Trait Anxiety Inventory, STAI）是一…
Liebowitz社交焦虑量表（LSAS）
<h2>❖ 应用场景</h2> 《利勃维茨-社交焦虑量表（LSAS）》(Li…