焦虑症

焦虑症是一种常见的心理健康问题,表现为持续的、过度的担忧和恐惧感,往往伴随着身体症状如心悸、出汗、肌肉紧张等。这种状态会显著影响日常生活和社交功能,但通过适当的治疗和自我调节,大多数患者可以有效控制症状,重拾生活质量。