抑郁症患者都有哪些睡眠困扰?
抑郁症与睡眠困扰之间的关系密切而复杂,睡眠问题不…
抑郁症与睡眠困扰之间的关系密切而复杂,睡眠问题不…
在缠绵的夜色中,不少抑郁症患者徘徊在沉睡的边缘,…
在现代快节奏的生活中,良好的睡眠质量宛如一场奢侈…
随着年龄的增长,许多老年人会发现他们的睡眠质量下…
睡眠障碍自评量表SRSS(Sleep-Related Snoring and S…
在我们的日常生活中,睡眠的质量对我们的身心健康、…
随着生活节奏的加快和压力的增大,失眠症状日益普遍…
睡眠,这个我们每天都要参与的活动,对我们的心理健…
SRSS(Self-Rating Sleep Scale)睡眠状况自评量表是…
嗜睡是我们每个人都可能会经历的体验,但在日常生活…
AIS失眠量表(Athens Insomnia Scale)是一个用于评…
抑郁症的症状包括持续的悲伤或失落感,失去对常常喜…
自测抑郁并不意味着可以自我诊断,而是一个初步的自…
首先,我要强调,如果你感觉自己可能有抑郁症的症状…
儿童的睡眠对于他们的身体和心理健康都非常重要。如…
抑郁和焦虑都是常见的心理健康问题,但它们有不同的…
SRSS,全称为 “Self-Rating Scale of Sleep…
保持精力充沛需要从生活的各个方面来考虑,包括健康…
精神病症状的初期征兆可能因人而异,但常见的8个征兆…
在使用睡眠量表 (Sleeping Rating Scale, SRSS) 时,…