别被情绪 “蒙在鼓里”!明尼苏达量表带你看清内心
前阵子朋友小夏总说自己状态不对,晚上翻来覆去睡不…
躯体健康是指能够顺利完成日常工作,没有疾病和残废,具有良好的健康行为和习惯。
前阵子朋友小夏总说自己状态不对,晚上翻来覆去睡不…
上个月和高中同学朵朵约下午茶,她迟到了快半小时,…
凌晨三点收到小夏的消息,屏幕那头带着哭腔的语音像…

在现代社会,心理健康问题日益受到人们的关注。躯体…

在快节奏的现代社会中,心理健康问题越来越受到人们…

在快节奏的现代生活中,神经衰弱已成为许多人的“隐形…

对于经历过创伤事件的人来说,处理并走出这些痛苦的…

精神病患者的病情评估和跟踪,尤其是对于精神分裂症…

每个人都会有兴奋、情绪高涨的时候,但是在双相障碍…

自知力,也被称为内省力或洞悟力,是对我们自身精神…

在我们的日常生活中,不论是面对压力、冲突还是各种…

作为一位心理博主,我经常接触到各种关于压力管理和…

作为一个心理学博主,我经常会接触到各种各样的心理…

情绪障碍,尤其是躁狂抑郁症,是现代社会中普遍存在…

在精神健康领域,阴性和阳性症状的区分是评估和治疗…

精神分裂症对患者的生活产生了深远影响,它是一种复…

作为一个心理博主,我经常接触到各种不同的心理和行…

强迫症(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)是一…

在心理健康领域中,我们经常会遇到各种复杂的挑战,…

当我们设定并追求目标时,是否感觉内心处于平和、满…