
怎么走出一段糟糕的恋爱关系?先停下自责,再重建边界和生活
走出一段糟糕的恋爱关系,最难的往往不是分开本身,而是反复自责、怀念和失去生活重心。先把边界、支持系统和自己的节奏一点点拿回来,关系带来的消耗才会慢慢松开。
夫妻家庭关系是社会模块中最基础也是最复杂的的模块。本模块通过家庭和夫妻间常见的事件测评。

走出一段糟糕的恋爱关系,最难的往往不是分开本身,而是反复自责、怀念和失去生活重心。先把边界、支持系统和自己的节奏一点点拿回来,关系带来的消耗才会慢慢松开。

在我们生活的世界里,性是一个无法回避的话题。然而,在某些情况下,个体可能对性产生一种强烈的恐惧或排斥…

在现代社会中,不贞行为成为了一种常见的社会现象。尤其是男性出轨,已经成为了许多家庭破裂的主要原因。因…
离婚很常见。例如,2019 年有 100 万美国女性离婚。 尽管离婚在经济上代价高昂,尤其是对女性而…
离婚很难做到“完美”,但可以尽量把伤害降到更低。关键通常不在一句输赢,而在情绪处理、孩子安排和沟通边界。
在广义上,运动被定义为任何需要身体努力的活动,帮助你保持或提高你的整体健康。从这个角度来看,性当然也…
如果你在网上寻找如何探索多配偶关系的建议,你会反复看到这样一句话:“为你的非一夫一妻制…

对伴侣的渴望下降,不一定说明不爱了,很多时候只是压力、熟悉疲劳和没处理的委屈一起把亲密感压低了。先分清问题落在哪,再谈怎么把关系重新拉近。

周末被邮件、会议和临时出差切碎时,伴侣需要协商的是哪些事必须处理、可以等到何时,以及被占用的共同时间怎样补回。边界要贴合各自的工作节奏。
在疫情结束后,每个人都要齐心协力支持双职工夫妻关系中的配偶,这真的很重要。这个假期可能有点棘手,因为…
艾梅柏·希尔德(Amber Heard)和约翰尼·德普(Johnny depp)之间正…
关于在分居和离婚后重聚的夫妻,统计数据各不相同。根据研究,10-15% 的夫妻在分居后会和解。然而,…
判断自己是否在关系里被利用,关键不只看对方有没有索取,更要看付出是否长期单向、边界是否总由你一个人退让。
手机影响亲密关系,常见问题不只是玩太久,还包括回复焦虑、相处时被忽视,以及线上边界长期说不清。