亲密

停止揣测,让爱更轻松

文章探讨了恋爱中过度猜测的心理根源,提倡通过自我觉察与有效沟通建立关系安全感。借助心理测评工具如成人依恋量表,帮助个体识别情感模式,减少焦虑,实现更健康、从容的亲密关系。