我和父母相处感到很累很压抑,这是正常的吗?

这种情况并不罕见。有时候,我们可能会发现自己和父母的关系中存在压力和冲突。这可能是因为代沟、价值观的差异、沟通方式的问题等多种原因。这种情况并不一定意味着有什么不正常,但如果你感到非常压抑和困扰,那么可能需要寻求专业的帮助。

有许多方法可以帮助改善你和父母的关系。首先,尝试开放和诚实的沟通是非常重要的。你可以尝试表达你的感受和需要,同时也尽量理解和尊重他们的观点。如果你发现这很困难,那么可能需要寻求心理咨询师的帮助。

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