对于任何人来说，不论性别，要测试自己的情商，最常用的方法是通过标准化的情商测试。这些测试通常会由专业的心理学家或者心理咨询机构设计和提供，包括一系列的问题，旨在评估你的情绪认知、情绪表达、情绪管理和社会交往等方面的能力。
在选择情商测试时，你应当注意以下几点：
- 来源：确保测试来自可靠的来源，例如专业的心理咨询机构，或者公认的心理学研究机构。
- 科学性：测试应该有科学的理论基础，而不是一些无根据的猜测或者主观判断。
- 有效性和可靠性：好的测试应该有足够的证据表明它能够有效、一致地测量情商。
请注意，任何测试都不能完全准确地描绘一个人的全部能力和特点。如果你对自己的情商有疑虑，建议寻求专业心理咨询师的帮助。