总觉得心里沉、提不起劲，什么时候需要认真看待抑郁风险？
持续低落、兴趣下降、睡眠和精力明显变差时，就不能再只当成一阵子情绪不好。更重要的是看持续时间、生活功能和是否开始影响安全感。
伤害
和父母相处总觉得压抑怎么办？先分清关心和控制
很多人在家里并没有天天吵架，但和父母相处时总是紧绷、烦躁、说不上话。这种压抑感常常和持续被比较、被催促、被替你做决定有关。
你多久没给家里打电话了？
有时候我们不是真的无情，只是太久没有回头看一眼。手机里总有家人的号码，通讯录里排在最前面的是“妈妈”…
恐惧型依恋的表现是什么？
恐惧型依恋是一种复杂的情感依恋模式，通常表现为既渴望亲密，又害怕亲密。很多恐惧型依恋的人在内心深处渴…
怕疼的人怎么会选择自残？
这听起来似乎有些矛盾，但事实是，很多怕疼的人仍然会选择自残。这背后其实有非常复杂的心理机制。自残行为…
自残行为背后的心理原因是什么？
自残，这个词总是伴随着沉重的情绪和隐秘的痛苦。它并不总是为了吸引别人的注意，事实上，很多人选择自残正…
双向情感障碍的早期症状是什么？如何预防？
双向情感障碍，也被称为双相情感障碍，曾经被称为“躁郁症”，是一种严重的情感障碍。它的特点是情绪的极端…
受虐倾向是什么症状？
受虐倾向，作为一个在心理学领域复杂且敏感的话题，一直以来都备受关注。本文将深入探讨受虐倾向的症状表现…
伤害过自己的人要原谅吗？
在人际交往中，我们或多或少都曾受到过来自他人的伤害。面对这些伤害，我们内心常常会纠结：究竟要不要原谅…
有受虐倾向正常吗？
在心理学的广阔领域中，受虐倾向是一个复杂且敏感的话题。很多人对此感到困惑，不确定自己或他人的这种行为…
双向性取向的人能否被治愈？
在现代社会，性取向的多样性逐渐被大众所接受。其中，双向性取向，即一个人可能对同性和异性都产生情感或性…
感觉自己很冷漠，但是又很容易哭是怎么回事？
在日常生活中，我们有时会发现自己或他人在情感表达上表现出一种矛盾的现象：一方面感觉自己在很多情境下显…
SDS是什么？
在心理学领域，SDS并不是一个常见的术语，但如果我们将其与自我伤害行为（Self-Harming B…
父母如何帮助孩子改变自己的性取向？
在多元文化的现代社会中，性取向的多样性已经逐渐被大众所接受。然而，对于许多家庭来说，面对孩子的性取向…
孩子作恶，其行为可能比成年人更可怕！
在社会的普遍认知中，成年人通常被认为是行为的主宰者，他们的行为更加成熟和理智。然而，从心理学的角度来…
有没有其他迹象可以表明患者需要紧急帮助
在忙碌和压力的生活节奏中，心理健康问题变得越来越常见。然而，并非所有心理问题都需要紧急介入。但是，有…
如何应对青少年的自我伤害行为？
青少年时期充满了变化与不确定性，这个时期的孩子们可能会因为无法处理心里的压力或痛苦而表现出自我伤害的…
高D因子的人怎么理解和应对？先看边界、合作和风险判断
高D因子经常被拿来代表黑暗人格的底层倾向。这个词真正想描述的，是一种更稳定的风险结构：为了自己的利益…
如何让别人知道你是女同？
在一个多元化的社会中，我们每个人都在以自己的方式展示自己的身份。性取向是我们身份的一部分，无论你是异…
受虐型人格的主要特性有哪些？
受虐型人格这个说法容易把关系经验和网络标签固定化，应重点看词义来源、现实关系和求助边界。