双向情感障碍，也被称为双相情感障碍，曾经被称为“躁郁症”，是一种严重的情感障碍。它的特点是情绪的极端波动，一方面是狂躁（躁狂），另一方面是严重的抑郁。患有双向情感障碍的人，可能会在一段时间内表现得非常兴奋、不知疲倦，甚至有时会做出一些冒失的决定，而在接下来的时间里，情绪又会急转直下，陷入深深的抑郁和绝望。
早期症状通常较为隐蔽，尤其在病情初期的躁狂阶段，症状可能被误认为是简单的乐观和充满活力。典型的躁狂症状包括：睡眠减少却不感到疲倦、过度的自信心、讲话快速且难以打断、思维跳跃甚至有些混乱。而抑郁期的症状则与典型的抑郁症相似：情绪低落、兴趣丧失、无力感、睡眠问题等。
早期识别双向情感障碍非常重要，因为它严重影响着患者的生活质量。通过及时的心理干预和药物治疗，患者可以更好地管理这些情绪波动，避免过度的情感极端带来的伤害。如果你或身边的人表现出类似症状，不要犹豫，尽早寻求专业心理医生的帮助。
预防方面，虽然双向情感障碍有一定的遗传倾向，但通过健康的生活方式，如保持规律的作息、减少压力、避免过度的精神刺激，以及建立良好的社会支持系统，能够在一定程度上减少症状的发生频率。心理咨询和支持性治疗也能为患者提供情感上的帮助，帮助他们更好地应对日常的情绪变化。