这听起来似乎有些矛盾，但事实是，很多怕疼的人仍然会选择自残。这背后其实有非常复杂的心理机制。自残行为通常并不是因为“喜欢”疼痛，而是很多人用它来暂时缓解内心的痛苦。对于一些人来说，身体上的痛楚是一种可以掌控的、具体的感受，而内心的痛苦则往往是模糊的，难以言喻的。当内心的情感压力太大时，身体上的疼痛反而成为了一种“出口”。
怕疼的人并不意味着无法承受疼痛。相反，很多人可能会对疼痛产生一种心理上的“麻木”，或者通过自残行为来暂时转移注意力，哪怕这种疼痛是短暂且极大的。心理学中有一种理论叫心理痛苦转移，这种理论认为，肉体的疼痛能够在短时间内帮助人们摆脱情绪上的痛苦。对于一些患有情绪障碍的人来说，自残行为并不是为了寻求伤害，而是一种试图用可控的疼痛来应对内心无法控制的情绪。
即使是怕疼的人，也可能因为情感上的巨大压力而选择自残。这并不是因为他们不怕疼，而是因为在那个瞬间，内心的痛苦已经大到让身体的疼痛变得可以忍受。无论如何，如果你或你身边的人有自残倾向，寻求专业的心理帮助是非常重要的。