心理健康

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

教育工作者如何及早识别抑郁信号与干预之路

本文聚焦教育工作者的心理健康，指出教师等教育从业者常被忽视的情绪负荷，提出从情绪、行为、身体三维度识别抑郁早期信号，推荐在校内推广标准化心理测评（如PHQ-9、SDS、SAS、SCL-90及职业倦怠测评），并倡导将个人测评与学校系统结合，使情绪健康成为教育生态的一部分，及时干预、提供支持以降低抑郁风险。

职场人都在做的 SCL-90 究竟筛查了什么

文章介绍了SCL-90在职场心理筛查中的作用与局限，指出常见误区（不是诊断、重视隐私、避免一次性测评），建议将测评纳入长期心理健康档案并结合机制与技术落地，列举企业做好员工心理健康管理的四大做法，强调将测评变成可追踪的资产以支持员工与组织发展。

创造力强的人，大多懂一点心理学

创造力不是天赋独有，而是可以通过训练和情绪管理培养的可塑性能力。文章从心理学角度说明创造力与情绪安全、注意力灵活性、心理弹性和人格特质（如开放性）相关，并介绍用心理测评识别创意优势区的做法，给出日常训练方法与利用规范化工具（如Big Five、SAS、SDS）作为“隐形助教”的建议。

学生心理健康教育该从哪儿抓起

文章提出学生心理问题常在校园中悄然累积，主张把心理健康教育纳入常态化体系：普及课堂教育、制度化测评、专业化个案干预和家校协同，并借助技术平台（如橙星云）用量表和数据实现早期识别与持续管理，从而构建有温度的校园心理生态。

组织变革中，人为什么会“心理过敏”

组织变革引发的不适并非简单“抗压差”，而是安全感、可预期感与掌控感被削弱。文章从情绪、认知、行为三层解释心理适应，建议通过心理测评（如MBTI、Big Five、PSS、SAS、SDS等）识别模式与风险，并给出个人与管理者的实际策略，强调用专业工具把变革当作认清自我的机会。

企业EAP这样设计 员工更愿意用也更用得好

文章指出目前许多企业EAP项目形同鸡肋，原因在于碎片化设计与缺乏系统性，提出以标准化心理测评为底层、兼顾体验感、安全感和获得感的“员工心理健康操作系统”思路，并强调将EAP与管理体系和企业文化结合，用数据驱动评估与改进，从而提升使用率与实际效果。

心理资本，正在悄悄改变一家公司的业绩走向

本文介绍心理资本（自信、希望、乐观、韧性）对组织绩效的影响，强调通过心理测评识别与管理隐形心理资产的重要性，提出结合测评结果进行岗位匹配、培训与常态化心理管理的路径，并建议借助专业测评平台（如橙星云）提升实施专业度与合规性，从而将心理资本转化为组织长期绩效的动力。