心理健康测试通常由一系列问题组成，这些问题设计用来评估你的情绪、思维和行为模式。每个问题都有一个或多个预设的答案，每个答案都对应一个特定的分数。按照你选择的答案计算总分，这个总分就代表了你的心理健康状态。
分数的高低通常代表了你的心理健康状态的良好程度。分数越高，通常代表你的心理健康状态越良好。然而，这并不是绝对的，因为每个人的情况都是独特的，而且心理健康状态也会随着时间和环境的改变而改变。
在橙星云的网站（https://psy.fenxapp.com）上，我们提供了心理健康指数测试，这是一个专业的心理健康自我评估工具，可以帮助你更好地了解自己的心理健康状态。