长期的心理压力会对身体健康产生严重影响。压力会使身体进入”战斗或逃跑”的状态，这会导致心率加速、血压升高、免疫系统功能下降等。如果这种状态持续存在，可能会引发各种健康问题，包括心脏病、肥胖、糖尿病等。 Tags# 免疫系统# 心率# 心理压力 Previous Post 如何处理人际关系中的边界？ Next Post 什么是认知行为疗法（CBT），它如何在临床应用？ 你可能还喜欢... MBTI测出的“人格标签”，真的能定义你是谁吗？2026-01-04 别让8values测试结果定义你：读懂数据背后的真实自我2026-01-04 你的心理测试结果，真的安全吗？2026-01-04 心理咨询为什么这么贵？你花的每一分钱，其实都在为“看不见的专业”买单2026-01-03 Leave a ReplyYour email address will not be published. Required fields are marked * Name * Email * Add Comment * Post Comment
