《罗森伯格自尊量表》（Rosenberg Self-Esteem Scale, RSES）是由社会学家莫里斯·罗森伯格在20世纪60年代开发的，目的是为了衡量个人的自尊水平。这个量表十分著名，因为它简单、直接，且能有效地评估一个人对自己价值感和自我尊重的程度。
量表由10个陈述构成，涉及个人的自我感受和自我价值。每个陈述都需要参与者根据自己的感受选择一个与之相符的选项，通常这些选项分为四个级别：强烈同意、同意、不同意、强烈不同意。这些问题中，有一半是积极的陈述，另一半是消极的陈述。积极陈述的高分表示高自尊，而消极陈述的高分则表示低自尊。
作为一种评估工具，《罗森伯格自尊量表》在心理学研究和临床实践中都非常有用。它帮助研究人员了解自尊与各种心理状态和行为之间的关系，同时也能帮助临床医生评估和治疗自尊问题。
尽管《罗森伯格自尊量表》广受欢迎并被广泛使用，它也受到了一些批评，特别是关于它是否能全面捕捉自尊的多个维度，以及人们在回答问题时可能受到社会期望影响的问题。不过，即便有这些潜在的局限性，它仍然是心理健康领域内最受尊敬和最常用的自尊测量工具之一。
❖ 测试题目
1. 我觉得我是一个有价值的人，至少与其他人在同一水平上。
2. 我觉得我有几个好的品质。
3. 所有事情都考虑在内，我倾向于觉得自己是一个失败者。
4. 我能做的事情与其他人一样多。
5. 我觉得我没有什么值得自豪的事情。
6. 我对自己持有一个肯定的态度。
7. 总的来说，我对自己感到满意。
8. 我希望我能对自己有更多的尊重。
9. 我总体上觉得自己是一个失败者。
10. 有时我真的觉得自己没用。