长期的心理压力会对身体健康产生严重影响。压力会使身体进入”战斗或逃跑”的状态,这会导致心率加速、血压升高、免疫系统功能下降等。如果这种状态持续存在,可能会引发各种健康问题,包括心脏病、肥胖、糖尿病等。 标签# 免疫系统# 心率# 心理压力 上一页 文章 如何处理人际关系中的边界? 下一页 文章 什么是认知行为疗法(CBT),它如何在临床应用? 你可能还喜欢... SDS免费测试是什么?它真的能帮我了解心理健康吗? 2024-10-17 为什么有些人对生活中的事情“提不起任何兴趣”? 2024-10-17 心理健康自我评价:如何正确看待自己? 2024-10-17 SWOT分析,如何用心理学的视角进行自我剖析? 2024-10-17 留下评论您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注 名称 * 邮箱 * 添加评论 * 发表评论