如何判断自己是否抑郁？
在这个喧嚣的世界里，抑郁悄无声息地潜伏在人们的生活角落。你有没有过这样的时刻：明明应该感到幸福的时刻…
持续
我如何判断自己的心理是否有问题？
在很多情况下，持续的情绪低落，对日常活动失去兴趣，睡眠和饮食习惯的显著改变，以及持续的焦虑、恐惧或其…
如何判断自己有没有抑郁症？
抑郁症的症状包括持续的悲伤、失去对以前喜欢的活动的兴趣、睡眠问题、食欲改变、无法集中注意力、疲劳、感…
焦虑自测量表（Self-rating Anxiety Scale，SAS）
焦虑自评量表(self-rating anxiety scale，sas)是w.k.zung于197…