当心灵遇上食物，揭秘进食障碍与抑郁症的治愈之路
进食障碍和抑郁症。这两个看似不相关的心理健康问题，却常常如影随形，相互纠缠。它们就像是两个顽皮的小精…
心理治疗
心理治疗是一种通过专业人员与求助者之间的交流和互动，帮助个体解决情感、行为和人际关系等心理问题的过程。它旨在提升人们的心理健康水平，改善生活质量，促进个人成长。治疗师运用各种心理学理论和技巧，引导来访者探索内心世界，认识自我，发展应对策略，从而实现积极的心理变化和行为调整。
7种疗法大PK，哪种最适合你的进食障碍？
今天我们要聊一个有点沉重但又非常重要的话题——进食障碍。你知道吗？据世界卫生组织的统计，全球约有70…
从黑暗中走出，揭秘抑郁症自愈的真相与误区
多少个夜晚，你是否也曾独自凝视窗外，感受内心那无法名状的空虚与痛苦？抑郁症，这个21世纪的̶…
精神衰弱如何改善？
精神衰弱，也称为神经衰弱，是现代社会中越来越普遍的心理现象。由于长期处于紧张和压力之下，人们往往容易…
精神内耗如何药物治疗？
在快节奏的生活中，精神内耗成为了许多人面临的健康问题。它指的是个体在心理上长期承受压力、焦虑和紧张，…
边缘型人格障碍能治愈吗？
边缘型人格障碍（Borderline Personality Disorder, BPD）是一种复杂…
双向情感障碍吃什么药治疗？
双向情感障碍，也被称为双相情感障碍（Bipolar Disorder，简称BD），是一种表现为情绪高…
性瘾是什么精神疾病的症状？
在快节奏、高压力的现代社会中，性成瘾（Sexual Addiction）这一话题逐渐浮出水面，成为公…
有哪些常见的心理治疗方法可以用于处理进食障碍？
进食障碍是心理健康领域中一类严重且较为常见的疾病，包括厌食症（Anorexia Nervosa）、暴…
在治疗进食障碍过程中，心理治疗通常需要多长时间才能看到效果？
面对进食障碍，人们常常会有一个疑问：心理治疗需要多长时间才能看到效果？这是一个复杂且个体差异性强的问…
心理治疗在疾病管理中的作用是什么？
心理治疗在疾病管理中扮演着不可或缺的角色。在过去，人们常常将心理治疗视为处理情绪问题和精神疾病的手段…
缓解抑郁症状的多元路径
当生活的重压如影随形，抑郁的阴霾便可能无声无息地弥漫开来。抑郁症，这个时代的常客，通常被误解为简单的…
在心理治疗中，心理咨询师和患者的关系有多重要？
在心理治疗的征途中，心理咨询师与患者间的关系宛如航行中的船与灯塔，不仅指引方向，更提供了前行中所需的…
九型人格理论如何被应用在心理治疗中？
九型人格理论，也被称为Enneagram，是一种心理学模型，用于描述和解释人的性格特质和行为模式。这…
性取向心理咨询与心理治疗有什么区别？
性取向心理咨询是一个帮助个人理解和接受他们性取向的过程，而心理治疗则是针对心理疾病的治疗。 重要的是…
为什么我经常感到心情压抑和情绪低落，我应该怎么做？
经常感到心情压抑和情绪低落可能是抑郁症的症状。抑郁症是一种严重的心理健康问题，需要专业的心理健康服务…
跨性别心理测试包括哪些内容？
跨性别心理测试主要是通过一对一的咨询，由专业心理治疗师进行评估，以确定个体是否存在性别焦虑或性别认同…
性取向心理咨询与心理治疗？
对于性取向，心理咨询和心理治疗的目标并不是试图改变或”治疗”性取向，因为性取…
恋足癖是否可以通过心理治疗来缓解？
首先，我们需要明白恋足癖（Podophilia）本身并不被视为一种需要”治疗”…
治疗焦虑症较好的方法？
心理治疗：认知行为疗法（CBT）是焦虑症的一种常用心理治疗方法。CBT帮助个体识别和改变不健康的思维…