互联网成瘾干预的新抓手：用测评帮青少年走出“刷屏漩涡”
通过系统化心理测评识别成瘾深度与潜在风险，分阶段制定干预方案（稳定、调整、重建），并结合家庭与学校支持，帮助青少年重建生活结构，实现与网络的“和平共处”。
成瘾性心理
成瘾是个触及相当宽泛的名称；最常见的是与物质使用疾患相关联，但也可扩展包含许多其他强迫行为，包括性活动、互联网、看电视、赌博、食物和购物。在这些成瘾类别中，常见的诊断评估包括耐受性、戒断和渴望。
咨询师如何用量表看清抑郁+焦虑+物质使用的“交织状态”
本文阐述在临床与咨询中，抑郁、焦虑与物质使用/成瘾常常交织成复杂共病，单一视角容易漏诊。通过系统化量表（如PHQ-9、GAD-7、AUDIT等）从症状轴、行为轴与功能轴整合信息，并结合访谈与持续追踪，能帮助咨询师建立立体评估画像，从而更精准地确定干预优先级与策略。
刷短视频成瘾怎么办？
在数字化时代，短视频以其直观、生动、快捷的特点，迅速占领了人们的碎片时间。然而，当刷短视频成为一种难…