真正强大的女人，都懂得活出自己的“攻击性”
在漫长的人类历史长河中，女性角色经历了从被动到主动、从依赖到独立的演变。而在这个过程中，女性所展现出…
心理导读
为什么在春天，精神疾病高发？
春天，一个充满生机与希望的季节，万物复苏，大地回春。然而，在这个充满生机的季节里，我们却不得不面对一…
同性恋是一种心理疾病吗？
在探讨同性恋是否是一种心理疾病这一问题时，我们首先需要明确几个基本概念和心理学对同性恋的理解。同性恋…
刷短视频成瘾怎么办？
在数字化时代，短视频以其直观、生动、快捷的特点，迅速占领了人们的碎片时间。然而，当刷短视频成为一种难…
如何与父母沟通自己得抑郁症了？
在现代社会中，抑郁症已经成为一个越来越普遍的心理健康问题。对于许多年轻人来说，与父母沟通自己的抑郁情…
抑郁症会导致肥胖吗？真相是……
在现代社会，抑郁症已成为一种常见的心理障碍，而肥胖问题也日益严重。许多人认为抑郁症与肥胖之间存在某种…
为什么有抑郁症的人要多运动呢？
在快节奏的现代社会中，抑郁症已成为影响人们心理健康的重要问题。许多人在面对压力、困境或生活变故时，都…
什么样的人更容易有社交焦虑？
社交焦虑，作为一种常见的心理现象，常常让人在社交场合感到不自在和紧张。那么，哪些人更容易陷入社交焦虑…
你为什么常常因为一些小事而发火生气？
在快节奏的生活中，我们时常发现自己因为一些微不足道的小事而发火生气。这种情绪反应似乎并不理智，那么，…
焦虑恐慌心神不宁，哪种治疗方案更好？
在现代社会，焦虑、恐慌和心神不宁等情绪问题日益普遍。这些负面情绪不仅影响个人生活质量，还可能导致一系…
为何现代人难以从工作中找寻快乐？
在快节奏的现代社会中，我们时常听到这样的叹息：“工作让我快乐不起来了。”这不仅是个人的感慨，也反映了…
讨好别人是个无底洞，讨好型人格如何走出困境？
在社交的舞台上，有些人总是习惯于迎合他人，以取悦他人为生活的主导。然而，这种“讨好型人格”往往让人陷…
人到中年，感情转淡，四十多岁的你，该如何抉择？
随着年龄的增长，许多夫妻都会面临感情转淡的问题。特别是在四十多岁这个人生的关键时刻，很多人都会感到迷…
警惕！这8种食物可能加重抑郁情绪
在现代社会中，抑郁症已经成为一个不容忽视的心理健康问题。除了心理治疗和药物治疗外，科学饮食也被认为是…
伴侣是否应该承受我们的负面情绪？
在亲密关系中，情绪共享是不可或缺的一部分。然而，当负面情绪涌现时，伴侣是否应该成为我们的情绪“垃圾桶…
10个方法让两性关系更加美满
每一段两性关系都独一无二，因为它涉及到两个独特的个体。然而，关系中的幸福和满足感却有共同的秘诀。如果…
7个小技巧让你轻松驾驭自己的情绪！
在纷繁复杂的生活中，我们每个人都会遇到各种情绪的波动，如何优雅而有效地驾驭这些情绪，让自己维持在一个…
如何识破大脑中8个认知「骗子」，避免陷入思维陷阱？
今天橙星云的小编要和大家聊一聊住在我们大脑里的8个「骗子」，「骗子」这些「骗子」偷偷潜伏在我们的思维…
女性健身狂潮背后的心理分析
随着社会的发展和健康理念的普及，健身已经成为越来越多人生活中不可或缺的一部分。特别是在女性群体中，健…
精神病和神经症有什么区别？
在探讨精神病与神经症之间的区别之前，我们首先需要明确，这两个概念在现代心理学和精神医学领域已经逐渐被…