抑郁症：了解、识别及应对
抑郁症，是一种常见的精神疾病，它悄然而至，往往在我们毫无防备时带来极大的困扰。在此，我们将深入探讨抑…
心理导读
校园中的性少数群体：理解与尊重多元性取向
性取向是一个极其私人的领域，却又不可避免地成为公共议题。在社会进步的过程中，友善包容性少数群体的态度…
ISTP人格怎么理解？从动手偏好到沟通方式，别把类型当结论
ISTP常被描述为更重现实问题、独立探索和现场应变。类型只能提示偏好，能否合作、是否有计划、怎样表达情绪，仍要看具体经验和行为选择。
ISTJ人格是什么样？用偏好理解做事方式，不替人下结论
ISTJ常被形容为重事实、重秩序和重落实，这些只是偏好线索。了解一个人的可靠、保守或灵活程度，还要回到具体经验、角色要求和实际行为。
气质和性格有什么区别？四种气质类型还能参考吗
气质侧重早期出现的反应风格，性格涵盖更完整的目标、习惯和自我调节。四种气质适合历史理解，现代评估更重视连续维度。
BDSM、SM和D/s分别是什么意思？
BDSM是一个包含多组概念的总称：B/D指束缚与纪律，D/s指支配与服从，S/M指施虐与受虐相关偏好…
长期贫穷会怎样影响一个人的心理、注意力和决策
长期资源匮乏不只是经济问题，也会影响一个人的注意力、情绪反应、风险判断和长期规划能力。理解这一点，有助于更准确地看待贫穷与心理之间的关系。
有钱人的快乐，究竟是种什么样子的快乐？
今天，我们要聊一件你可能从未真正了解的事情——有钱人的快乐。因为小编也没体验过有钱的人的生活，所以这…
什么是抑郁症？
当我们谈论抑郁症时，我们在讨论的是一种复杂、多面且常见的心理健康问题。这是一场无声的战役，每个人的经…
为什么有些人害怕赞美
被人赞美常常是一种积极的社交体验，它可以提升自信、增强人际关系，并作为一种正面反馈鼓励个人继续努力。…
为什么厌食症如此难以治疗
厌食症的恢复常常牵涉身体状况、进食模式、对体重的担忧和生活支持。了解治疗为何需要专业团队和家人配合，有助于更早安排合适的帮助。
如何提高你的自控力
假设您被告知您现在可以吃两个棉花糖，或者以后可以吃四个。你选择哪个？（或者用更有吸引力的奖励代替“棉…
大学生抑郁症的医学模拟
“在我的生活中，我从未感到如此沮丧、疲倦和没有动力。很难起床。我应该怎么办？” 贝卡的母亲听到女儿的…
应对性侵犯披露的 3 种方法
性侵犯非常普遍——如此普遍，以至于我们中的许多人可能会听到我们认识的人的披露。事实上，当幸存者披露时…
哪些性格特征容易把关系越带越糟？先看防御、控制和逃避责任
关系出问题，不能简单怪到性格头上，但有些特征如果长期不调整，确实更容易把亲密关系拖进高消耗。重点不是给谁贴标签，而是看防御、控制、轻蔑和逃避责任这些模式有没有反复出现。
伴侣和兄弟姐妹处不好怎么办？先稳住边界、角色和你的站位
伴侣和兄弟姐妹相处不来，很多时候不是谁单纯不好相处，而是边界、角色和站位出了问题。先弄清他们冲突的来源，再决定你该协调什么、坚持什么，以及哪些关系规则必须说清。
父母压力如何影响孩子的健康？先看家庭环境和支持
父母压力与孩子的情绪和日常状态会彼此影响。本文说明哪些变化值得关注、怎样减轻家庭负担，以及何时联系产科、儿科或心理专业人员。
为什么女性更有可能提出离婚
离婚很常见。例如，2019 年有 100 万美国女性离婚。 尽管离婚在经济上代价高昂，尤其是对女性而…
心理外科和精神疾病
我的朋友 Jesper Vaczy Kragh 最近出版了一本关于丹麦脑叶切除术历史的优秀书籍。脑叶…
你会辞职吗？一个令人惊讶的因素可能有助于决定
根据美国劳工统计局刚刚发布的最新数据，2022 年 1 月，美国有 430 万员工辞职，大辞职继续以…