心理健康

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

企业并购期的心理测评与信任重建实战指南

并购整合期员工常有不可见的焦虑（未来预期、关系延续、自我价值认同），通过结构化心理测评识别团队情绪与高风险人群，并将测评结果转化为分层、可量化的信任重建行动（管理者画像、行为指标、个性化支持），将测评融入全过程以持续跟踪并购整合效果。

高校心理中心如何让测评更高效又更“走心”

高校心理测评应从孤立的“发卷子”转为嵌入清晰工作流（筛查→预警→转介→干预→追踪→评估），以目标导向选择量表、提升测评到行动的转化率、借助数字化工具减轻重复工作，并通过友好体验让学生愿意参与，从而让测评真正成为看见学生心理状态和变化的有效手段。

高压职场下的量化训练 用心理测评看见员工的“抗压肌肉”

在高压职场中，仅靠主观反馈难以评估抗压训练效果。文章建议使用标准化心理量表（如PSS、GAD-7、PHQ-9、CD-RISC、MBI等）在训练前、中、后进行基线测评、阶段追踪和效果评估，并结合绩效与出勤数据分析结果。同时就量表选择、报告解读、数据合规与员工体验给出实操建议，强调心理测评是落地抗压训练的起点，应以数据驱动把量化结果转化为持续的支持与管理机制。

团体辅导开班前 组员心理基线测评怎么设计更专业

在团体辅导开始前做系统的心理基线测评，能识别高风险、明确组员差异并为方案设计与效果评估提供依据。文章介绍了基线测评的四个核心问题、常用量表组合、测评流程与反馈方式，并建议借助专业平台提高效率与安全性，强调基线测评是对组员的尊重与团体稳妥开端的关键。

小型心理工作室如何设计客户分层与测评频次策略

针对人手有限的小型心理工作室，提出将来访者按“初次咨询探索型、问题聚焦干预型、长期成长陪伴型”分层，并为每类匹配不同的测评工具与频次，通过筛查型与追踪型量表区分、与干预节奏同步复测、以及借助专业测评平台提升效率，既节省资源又保护来访者体验，使测评成为持续服务的一部分并呈现可被验证的改变。