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为什么有些成年人会害怕改变?
生活的本质就是改变。无论我们喜欢与否,它总是在不…
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
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在我们的日常生活中,我们都会经历各种挑战和困难。…
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在心理学领域,度量和评估心理健康状况是一项关键的…
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识别并理解心境障碍,如躁郁症或抑郁症,是心理健康…
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作为一名心理博主,我经常被问到这样的问题:“如何判…
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