性取向是一个复杂的概念，涵盖了我们对性、性别、浪漫关系的各种倾向和感觉。有些人可能从很年轻的时候就清楚自己的性取向，但也有很多人需要更长的时间去探索和理解自己的性取向。如果你对自己的性取向感到困惑，以下是一些可能有帮助的建议：
- 给自己时间和空间：了解自己的性取向可能需要时间，尤其是当你的感觉并不符合社会的传统标准时。没有必要急于给自己贴标签，重要的是给自己足够的时间和空间去了解自己的感觉和需要。
- 探索和教育自己：了解不同的性取向和性别身份的概念可能会帮助你更好地理解自己的感觉。阅读相关书籍，参加相关讨论组，或者寻求专业的性教育资源都是很好的方式。
- 寻求支持：和理解、接受你的人分享你的感觉和困惑可能会很有帮助。这些人可以是你的朋友、家人，也可以是专业的心理咨询师或者心理健康专家。
- 寻求专业帮助：如果你的困惑或者不确定感让你感到压力或者困扰，和专业的心理咨询师进行咨询可能会有帮助。他们可以提供一个安全、无压力的环境，帮助你理解自己的感觉和需求。
总的来说，性取向的确定并不是一个一步到位的过程，而是一个持续的、自我探索的过程。每个人都有自己的节奏和路径，最重要的是对自己的感觉和需求保持尊重和理解。