抑郁症和双相障碍都是严重的心理健康问题，它们的症状和对个体生活的影响程度都可能会有很大的差异。因此，很难说哪一个更难受，这主要取决于个体的症状、疾病的严重程度、个人对病症的感知和处理方式，以及他们的应对策略和支持系统等。
双相障碍的特点是情绪极端波动，包括躁狂期（极度兴奋、活跃或者易怒）和抑郁期（感到极度悲伤、绝望或失去活力）。双相障碍的这种情绪波动可能会对个人的生活、工作和人际关系带来重大影响。
抑郁症的主要症状是持续的悲伤、失去兴趣或愉悦感、疲劳、无法集中注意力、睡眠和食欲改变等。抑郁症也可能严重影响个人的日常生活、工作和人际关系。