怎么知道情商高不高？

情商，或称情绪智力，包括了识别、理解、管理和使用情绪的能力。如果你能准确地识别并理解你自己和他人的情绪；如果你能有效地管理你自己的情绪，并使用你的情绪来引导你的思考和行为；如果你能在社交场合中适应并处理好与他人的关系，那么你的情商可能比较高。当然，真正的情商测试需要由专业的心理咨询师进行。