如何进行心理疾病自测?

心理疾病自测可以使用专门设计的心理测评工具,如SCL-90症状自评量表、MMPI人格测试等。这些测试可以帮助你了解自己可能存在的心理问题。但请注意,这些自评量表不能替代专业的诊断,如果你在测试后发现自己可能存在某些问题,应该寻求专业的心理咨询。

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