“E型人格”和”I型人格”的划分来自于迈尔斯-布里格斯类型指标（MBTI），这是一种常见的性格测试工具。在这个模型中，”E”代表外向（Extraversion），”I”代表内向（Introversion）。
外向的人通常更善于处理人际关系，他们喜欢社交活动，善于表达自己，能从与他人的互动中获得能量。而内向的人则更善于独自思考和内省，他们可能更喜欢独自的或小规模的社交活动，从内心世界和静默中获得能量。
需要注意的是，虽然这个模型为我们理解人格的不同方面提供了有用的框架，但人的性格是复杂的，不能完全通过单一的分类来定义。