家长有时会拿自己做过的成人焦虑自评（SAS）分数，去套孩子的紧张，这很容易读歪。
两者服务的对象不同。一般性焦虑问卷（GAT）面向中小学生，题目和维度贴近校园生活：学习不安、对人不安、孤独、自责、过敏、身体征候、恐惧、冲动（以本库为准）。它关心孩子在功课、同学、自我评价与身体反应上的不安结构。成人焦虑自评（SAS）则面向成人，条目语感、常模与解释框架按成人症状自评设计，并不按「考试怕不怕」「同学面前紧不紧」来分维。
选用时怎么分开
| 对照点 | 一般性焦虑问卷（GAT） | 成人焦虑自评（SAS） |
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| 对象 | 中小学生 | 成人 |
| 读法 | 八维剖面 | 成人症状自评总分或等级逻辑 |
| 典型场景 | 考试、同学、躯体主诉 | 成人生活与情绪症状 |
| 家校用途 | 筛查与个别反馈 | 不适合直接发给小学生当团体筛查 |
孩子测 GAT，家长若自己也想了解紧张程度，可另选成人工具，两边分数不要直接比大小。学校团体筛查也应发放适龄问卷；把成人量表发给小学生，题目理解与解释都会失真，还容易让孩子把「成人症状词」误读成自我标签。
分清对象，比争论「哪个更准」更重要。准不准，建立在用对了人、用对了读法之上。GAT 回答的是中小学不安剖面，SAS 回答的是成人自评框架，各走各的，才不会互相污染结论。家长会上若有人用自己的 SAS 经验指导孩子读分，心理老师应明确纠正：工具不同，解释也不能混用。