睡不好、没胃口，有人只催“作息乱了”。若同期做了儿童抑郁量表（CDI）且身体症状域偏高，提示：躯体变化可能与情绪低落、兴趣下降同现，不宜只当懒或“矫情”。
身体域在说什么
该域关注睡眠、食欲及相关身体不适是否进入孩子的近期体验（以本库为准）。它不是诊断某种躯体病，而是标记“身体不舒服”是否已进入抑郁症状剖面。独高时，先排除急性疾病与用药影响；与情绪、功能同高时，更要一起谈，而不是拆成两套互骂叙事。
和“作息差”怎么划界
临时熬夜、节日作息乱，也可能抬高身体相关条目。读分时问三件事：持续多久、是否已影响上学、情绪与自我评价是否同步变差。若只在考试周短暂升高，复测前先稳住睡眠；若数周同向升高，把记录带给专业人员，比反复猜“装病”更有用。
家长可做的记录
记下入睡困难或早醒的日期、食欲变化、白天困倦是否拖垮学习。儿科必要检查与心理筛查可以并行，由专科决定优先级。儿童抑郁量表提示“身体这块亮了”，不是授权家长自行停药或加药，也不等于可以忽略器质排查。
身体域与情绪域同高时
优先保证规律睡眠尝试与三餐基本稳定，同时保留情绪话题，不要只逼吃逼睡。若躯体症状急剧加重或伴随明确器质线索，先走医疗评估。儿童抑郁量表把身体放进抑郁剖面，是提醒身心缠在一起，不是让家长在家“心理解释掉所有肚子痛”。