一方觉得“你根本不爱我”，另一方觉得“我已经够用心了”，这时打开奥尔松婚姻质量问卷（ENRICH），亲密度相关维（维名以本库为准）常常一边偏低。Olson 传统把亲密距离当作可谈议题，而不是道德审判：偏低说明双方对亲近感、被需要感或身体/情感靠近的体验不一致，不等于谁更冷血。
不互相指责的读法，是把分数换成观察句。可用：“我填下来，亲密体验这一块偏低，对应的是这两周很少有不被打断的两人时间。”对方若分数更高，也不急着说“你矫情”，可问：“你感到够近的时刻，具体是哪几次？”差距本身就是材料。
亲密度维还常和沟通维、价值观维搅在一起。有人口头答应多陪，行动上总把工作排前面——谈亲密时在谈优先级安排。有人把性与情感亲近绑在一起，有人分开看——谈之前先确认你们说的“亲密”是不是同一件事。报告给的是剖面，定义仍要双方对齐。
危险读法：拿低分证明“你变了/你外面有人/你该反省”。ENRICH 没有测出轨功能，也没有资格下这类结论。家暴、胁迫、恐吓并存时，先走安全路径，别用问卷继续对质。
落地时只选一个可改动作：本周一次不受手机打断的散步、一次双方都同意的身体亲近边界讨论，或把“想被怎样靠近”写成三条给对方看。机构经橙星云存档报告时，宜限制转发范围，避免亲密维截图被拿去社交羞辱。分数用来缩小话题，不用来赢辩论。