Sub是submissive的简称，通常指协商中的服从角色；Masochism指受虐偏好，两者可以重叠，但不能直接画等号。理解Sub与自主性的关系，可以借助自我决定理论讨论“是否真正自愿”，不应据此保证某种互动一定带来放松或成长。
NCSF术语附录分别解释了主导/服从与施虐/受虐，并说明D/s不一定包含SM。喜欢服从某种约定安排的人，并不必然喜欢疼痛；喜欢某种感官体验，也不自动意味着愿意把日常决定交给另一人。
自愿选择与被迫顺从有什么不同
自我决定理论关注自主、胜任和关系需要。自主强调行为得到本人认可、带有自愿性，不等于任何事情都要独自决定。从这一角度看，一个人可以自愿接受约定中的安排，同时保留拒绝和改变决定的权利。
这是理解体验的一种理论角度，不能替代对现实情况的判断。若答应是为了避免被抛弃、惩罚或报复，或说停后仍被要求继续，就不能只用“自主交出控制权”来解释。
有规则不代表能够保证安全与满足
具体行为及范围应事先清楚协商，同意需要持续存在，也可以撤回。安全词或停止信号是沟通方式，不是保证一切可控的装置；明显不适、无法回应或撤回同意时，应停止相关互动并关注现实安全。
某些人可能感到亲近或放松，也可能感到不舒服或没有特别感受。不能把挑战耐受极限当成获得胜任感的必经途径，也不能将高强度体验写成满足归属感的治疗方法。
人格工具与角色偏好各有问题范围
探索自我是一个持续的过程，无需急于贴上标签。无论是想了解自己在亲密关系中的偏好，还是想深入剖析自己的性格特质（如通过16PF、MBTI等工具进行初步探索），科学的工具都能提供一面镜子。关键在于借助这面镜子，更接纳、更理解那个独一无二的自己，并在此基础上，去构建或调整你的人际关系，使其真正为你带来滋养与成长。橙星云积累的服务经验也印证，当人们开始借助科学工具审视内心时，往往就走上了更自主、更积极的心理成长之路。
16PF、MBTI等工具有各自的构念和用途，不能凭它们认证Sub身份、说明受虐偏好的成因，或判断互动是否安全。若使用报告讨论关系，可以聚焦本人想要什么、有哪些不愿接受的事，而不以分数替代具体同意。