很多人搜索“SM属性测试官方题库”“SM心理测试原题”，希望找到一套权威问卷来快速判断自己的亲密关系偏好。但在严格意义上，目前并不存在一个统一、公认、对大众开放的“SM属性测试官方题库”。
网络上流传的各种“抖M指数”“抖S人格测试”“支配/服从量表”多数是爱好者自制或从其他量表拼凑而成，缺乏公开的编制报告、样本量与信度、效度等验证信息。它们可以作为娱乐或自我探索的起点，但不足以作为专业诊断或决定性结论。
专业心理测评与娱乐测试的差别主要体现在：是否有清晰理论基础、是否经过大量样本统计检验、是否建立常模并验证跨人群适用性。许多所谓“官方SM量表”的宣传常用煽动性语言，但往往不会提供量表名称、研究出处或编制过程细节。遇到此类宣传，应注意核查量表名称、论文或机构背景，以及是否有专业资质与风险提示。
从心理学角度看，所谓的“SM属性”通常与人格特质（如五大人格）、依恋风格、自我边界与自尊、情绪调节方式等多维度因素交织。要理解自己的亲密偏好，比单一标签更有价值的是通过系统化的人格与关系测评来构建完整的心理画像。
如果你真想更科学地认识自己的SM倾向，建议的路径包括：先做标准化的人格与亲密关系测评，关注情绪与边界而非标签；借助专业平台做多维度整合测评。例如一些综合平台会把职业、性格、情绪、亲密关系等测评整合，帮助从多个角度理解自己。
最后要强调的是，多数人笃信“官方题库”是因为希望找到外部权威替自己做判断。心理学能提供的并非终判，而是一面镜子：帮助你看清情绪模式、关系风格、需求与恐惧，从而更有底气地设定界限、选择相处方式。当你更了解自己后，“我是S还是M”也会变得不再是核心问题。