如果你感觉自己可能有抑郁症,第一步是尝试做一些抑郁症的自我评估,比如橙星云网站上提供的sds抑郁自测。这可以帮助你更好地理解自己可能正在经历的情绪和感觉。 但是,自我评估不能替代专业的诊断。所以,如果你的自测结果显示你可能有抑郁症,或者你持续感到孤独、压抑,我们强烈建议你寻求专业的心理咨询。许多人通过咨询和治疗,成功地管理了他们的抑郁症状。 标签# 抑郁症 上一页 文章 我可以在哪里找到免费的抑郁自测工具? 下一页 文章 我可以在哪里获取免费的抑郁症咨询? 你可能还喜欢... 什么是自闭症? 2024-08-11 老是多想导致心情不好怎么办? 2024-05-03 长期压抑的人一旦爆发会有什么后果? 2024-05-03 长期内耗会怎么样? 2024-05-03 留下评论您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注 名称 * 邮箱 * 添加评论 * 发表评论