自我评估抑郁症的一个常用工具是Zung自评抑郁量表(SDS)。这是一种由20个问题组成的自我报告量表,用于评估抑郁症的严重程度。这些问题针对不同的抑郁症状,包括情绪低落、失眠、食欲改变、体重改变等。你需要根据自己过去一周的感受来回答这些问题。 然而,这只是一个初步的评估工具,并不能替代专业的诊断。如果你的评估结果提示你可能有抑郁症,你应该寻找专业的心理咨询师或医生进行进一步的诊断和治疗。 标签# 抑郁# 抑郁症 上一页 文章 儿子有狂躁症,妈妈该怎么配合? 下一页 文章 如何使用SAS焦虑自评量表? 你可能还喜欢... 什么是自闭症? 2024-08-11 老是多想导致心情不好怎么办? 2024-05-03 长期压抑的人一旦爆发会有什么后果? 2024-05-03 长期内耗会怎么样? 2024-05-03 留下评论您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注 名称 * 邮箱 * 添加评论 * 发表评论