醒来后，梦里那个熟悉的面孔让人尤其尴尬。白天并没有想追求对方，梦里却出现了这样的故事。于是开始怀疑：难道自己早就喜欢他，只是一直没承认？
仅凭一次性梦，不能作出这样的判断。梦境研究能够考察梦与清醒生活在群体层面的联系，尚不能把某个人的一场梦，翻译成对某个对象的确定意愿。
研究性梦，通常研究的是什么
研究者会收集梦日记，或者请参与者回忆梦中出现亲密内容的频率，再比较它与清醒时的想法、行为和关系状态。不同方法获得的信息并不相同：日记记录较接近发生时间，回忆问卷则受记忆和估计影响。
Schredl等人的研究发现，性梦频率与清醒时性幻想所占时间有关，而与某些实际性行为频率未呈现同样关系。这样的结果支持梦与日间心理活动存在联系，也表明梦境不能被直接当作行为记录。
另一些研究还会区分梦的内容和情绪。出现亲密情节，并不代表梦中的感受总是愉快；醒来后的尴尬，也不等于梦中经历了同样的情绪。把这几个部分分开，已经比一句“梦见他就是想要他”细致得多。
梦里出现熟人，不是一份现实邀请
熟悉的人物进入梦境，并不能确定他为什么出现。有关梦与生活连续性的研究，讨论的是经历、关注和情绪可能如何反映在梦里，并没有提供一个适用于所有人的人物象征词典。
如果想理解自己对这个人的感受，可以看清醒时持续存在的体验：是否主动期待约会，是否想发展关系，还是梦醒之后只是短暂好奇。现实中的意愿，应从清醒状态下自己的感受和选择来了解。
梦也可能让人第一次注意到某种想法。之后是否真的产生兴趣，仍然需要在现实中辨认。把梦当成一个引起好奇的经历，与把它当成潜意识已经下达的结论，相差很远。
对于让自己困扰的梦，可以记录梦中情绪、醒来后的感受以及最近正在关注的事情。记录保留的是自己的体验，不必急着给每个细节配上固定含义。