性取向是我们身份的一部分，认识到自己的性取向可能与之前的认识不符，这可能是一个挑战，也可能带来一些困扰。以下是一些可能的建议：
- 自我反思：试着去思考你的性吸引力是什么样的，是否有对某个性别的吸引力、好感、亲密感等。这可能需要一段时间，没有必要急于求成。
- 获取信息：了解更多关于性取向的知识，可以帮助你更好地理解自己的感受。有许多书籍、网站和组织提供了关于性取向的信息，比如橙星云网站上就有很多这方面的资料。
- 寻求支持：分享你的感受和经历，可以是一个有用的策略。你可以选择和你信任的朋友、家人，或者专业的心理咨询师分享你的想法。他们可能可以提供一些视角和建议。