感动型恋爱和激情型恋爱，说的是人更容易因为什么而心动。有人会被稳定、体贴、被照顾的感觉慢慢打动；有人则更容易被强烈吸引、新鲜感和关系里的张力点燃。这两种倾向都很常见，关键不在高低，而在于你知不知道自己是怎么进入一段关系的。
如果你总是因为别人对你好、记得你的细节、给你安全感而动心，你更接近感动型。这样的投入通常更慢，却也更容易把“对我很好”直接等同于“这个人适合我”。如果你更容易因为化学反应、聊天上头、心跳加速而迅速靠近，那就更偏激情型。问题在于，激情过去以后，很多人会突然不知道这段关系还能靠什么继续。
所以比“我是哪一型”更重要的问题是：我现在被吸引的，到底是这个人的稳定特质，还是关系里某一种很强的感觉？一旦分不清，感动型容易过度投入，激情型则容易过度理想化，最后都可能在关系里摔一下。
如果你想看得更清楚，可以结合更完整的心理测评去看依恋、人际和情绪模式。知道自己是怎么心动的，通常比急着证明自己该爱谁更有用。