躁狂抑郁循环正在改变创意团队管理的底层逻辑
创意团队中躁狂—抑郁式情绪循环影响产出与协作。通过常规心理测评识别情绪节奏、调整分工与排期、在流程中嵌入微测评和匿名反馈，可既保护创意灵感又维持持续产出，推动以情绪为管理资源的团队文化转变。
BDI
远程办公时代的隐形压力：员工焦虑抑郁特征正在改变
远程办公虽带来便捷，但模糊了工作与生活边界、加剧信息不对称和被观察焦虑，导致员工焦虑、抑郁和职业倦怠风险上升。通过结构化心理量表（如 GAD-7、PHQ-9、SAS、SDS、SCL-90、MBI）可以早期识别风险。企业应将心理测评纳入常规支持、重建在线存在感并保护“下班权”；个人可定期自测、建立下班仪式并在必要时寻求专业帮助。
Carroll 抑郁量表（CRS）
Carroll抑郁量表（CRS），全称为 Carroll Rating Scale for Depr…
心灵的守护者，如何成为自己的心理医生
亲爱的朋友们，你们是否曾在深夜里辗转反侧，被那些挥之不去的烦恼和焦虑所困扰？是否曾在人群中感到格格不…
心理咨询师的百宝箱，除了自知力测定量表，这些工具你都用过吗？
亲爱的读者朋友们，今天我们来聊一聊心理咨询师的”百宝箱”。相信大家都听说过自…
如何科学测评抑郁程度？
在现代社会中，抑郁症已成为一个不容忽视的心理健康问题。了解如何科学测评抑郁程度，对于及早发现、干预和…
怀疑自己抑郁了该怎么办？
在现代社会中，随着生活节奏的加快和压力的增大，越来越多的人开始关注自己的心理健康。抑郁症作为一种常见…
真抑郁和假抑郁如何测试？
在快节奏的现代社会中，抑郁情绪成为许多人面临的问题。然而，并非所有的“抑郁”都是真正的抑郁症。了解如…
心理抑郁自测的方法
在快节奏的现代生活中，抑郁症已经成为一种常见的心理障碍。了解心理抑郁自测的方法，不仅可以帮助我们及时…
如何判断自己是否可能患有抑郁症
在现代社会中，抑郁症已成为一个不可忽视的心理健康问题。许多人在面对生活中的压力、挫折或情感问题时，可…
如何判断自己是否陷入抑郁的漩涡
在快节奏的现代生活中，抑郁症已经成为一种常见的心理障碍。了解如何判断自己是否抑郁，对于早期干预和治疗…
双相情感障碍如何判断自己的情感状态？
在现代社会中，心理健康问题日益受到重视。双相情感障碍作为一种常见的心理障碍，对患者的生活产生着深远的…
如何免费测试自己是否抑郁
在当今社会，抑郁症已经成为一个不容忽视的心理健康问题。许多人在生活、工作、学习等压力下，可能会感到情…
请问N-BPRS量表评估结果如何与其他临床信息结合进行综合分析？
N-BPRS量表，即简化版精神病症状评定量表（Brief Psychiatric Rating Sc…
请问哪种方法是最常用的评估青少年心理健康的方法？
在当今快节奏和压力巨大的社会环境中，青少年心理健康问题愈发受到广泛关注。评估青少年心理健康，既是一个…
有哪些其他量表可以结合使用来解读和分析事件影响量表的评估结果？
在心理学领域，为了全面评估个体如何受到特定事件的影响，专业人士通常会使用多种量表结合进行综合分析。事…
请问除了MMPI之外，还有哪些评估工具可以帮助确定心理健康问题的严重程度？
在心理健康的评估领域，除了著名的明尼苏达多项人格测试（MMPI）之外，还有许多其他的评估工具可以帮助…
除了MMPI和临床访谈，还有哪些评估工具可以提供有关个体心理健康的信息？
心理健康评估是一个复杂而多维的过程，它不仅包括广为人知的MMPI（明尼苏达多项人格调查）和临床访谈，…
除了MMPI，还有哪些评估工具可以用于预测个体的心理健康问题的长期发展趋势？
心理健康的维护与评估是现代社会中不可或缺的一部分。除了著名的明尼苏达多项人格问卷（MMPI）之外，还…
心理测评种类介绍
心理测评有许多形式和种类，包括问卷调查、自评量表、观察评估等。下面是对这些常见形式的详细解释： 问卷…