你刷的不是朋友圈,是别人的高光时刻
文章揭示了社交媒体中“向上比较”与“向下比较”的心理机制,指出人们在不断对比他人生活片段时,实则在自我贬低,陷入焦虑与虚无。这种隐形的心理伤害,源于对他人精心剪辑生活的误读。
文章揭示了社交媒体中“向上比较”与“向下比较”的心理机制,指出人们在不断对比他人生活片段时,实则在自我贬低,陷入焦虑与虚无。这种隐形的心理伤害,源于对他人精心剪辑生活的误读。
性取向一般在青少年期形成,并且在大多数人中保持稳定。然而,也有一部分人的性取向在一生中可能会有所变化…
高中生的综合素质评价非常重要。一方面,这种评价可以帮助教师和家长更全面、客观地了解学生的能力和特点,…
大学新生心理测评适合放在入校支持流程中使用。结果应帮助心理中心安排教育、咨询与资源联系,不应用来给新生分级或替代日常沟通。
考试压力不只是临考前紧张。很多学生真正被压住的,是长期拖延后的失控感、睡眠被打乱后的崩盘感,以及把一次考试等同于整个人价值。
大学人际关系的难点,往往不在“交朋友”本身,而在长期相处里的分寸、边界和冲突处理。关系稳不稳,常常取决于这些细节。
学业压力并不只等于作业多、考试多。很多大学生真正被压住的,是复习节奏失控、拖延累积和“成绩等于我值不值钱”的自我评价。
大学生的心理压力很少只来自一件事。环境适应、成绩波动、人际摩擦、恋爱关系和未来不确定,常常会在同一阶段叠加出现。