学校暑期心理健康追踪怎么做?先把名单、分层和回访节奏定清
暑期追踪的重点不是临时加问卷,而是把高关注学生、普遍关注学生和普通样本拆开管理,明确谁联系、何时联系、怎么留痕。
暑期追踪的重点不是临时加问卷,而是把高关注学生、普遍关注学生和普通样本拆开管理,明确谁联系、何时联系、怎么留痕。
反复想象被在意、被理解、被坚定选择,往往不是矫情,更多是在补现实关系里的匮乏感。真正要看的,是这种想象有没有开始替代现实里的表达和连接。
占有欲强不一定等于爱得深,更常见的是安全感不足、边界感混乱,或者把关系当成确认自身价值的来源。关键不是简单压住情绪,而是看清自己到底在怕什么。
你是否曾经遇到过这样的人?他们似乎对所有事情都无动于衷,无法感受到快乐,也不表现出悲伤。无论是好消息…
自残——这个词一出现,总让人心头一紧。很多人会问:如果一个人说自己想自残,但最后却下不去手,这是不是…
焦虑,不仅仅是一种心理上的困扰,它往往也会在身体上留下痕迹。很多人会发现,自己的身体在焦虑发作时,会…

亲爱的准妈妈们、新手妈妈们,还有那些即将迎来人生新阶段的准爸爸们,你们好呀!今天,咱们来聊一聊一个看…
在现代社会,随着生活节奏的加快和压力的增加,越来越多的人开始体验到各种身体上的不适。这其中,有一部分…
抑郁症本身并不会直接导致生命威胁,但如果不及时治疗,可能会引发一些严重的身体健康问题,甚至导致自杀。…

MUNSH 幸福度量表更关注一个人的整体幸福感受如何由积极和消极体验共同组成。它提醒我们,幸福不是只靠堆积极情绪,也和负面感受的处理有关。
心理变态是一个较为广泛的术语,通常用于描述一种或多种严重的精神疾病。这可能包括人格障碍、精神分裂症、…

个性测验的意义,在于帮助人看见自己更稳定的行为倾向和偏好。它适合拿来辅助理解自己,不适合把结果当成一句固定结论。
如果您对自己的精神健康状态有所担忧,可以使用橙星云提供的专业心理测试来进行自我评估。然而,这些测试并…
老人临终前可能会有以下一些表现:身体力量下降,对食物和饮水的需求减少;睡眠时间增加,清醒时间减少;可…
性取向困惑并不自动等于生病。该找谁咨询,主要看你现在面对的是身份困惑、情绪痛苦、身体问题,还是已经出现明显焦虑和功能受损。
心理变态是一个非专业的术语,通常用于形容行为异常或与社会常规行为不符的个体。在心理学中,我们更倾向于…
抗抑郁药是治疗抑郁症的主要方法之一,但它们也可能带来一些副作用。常见的副作用包括头痛、恶心、口干、失…
性取向本身并没有”问题的前兆”,因为性取向并不是一种疾病或病态。如果一个青少…
首先,重要的是要明确性取向并不是一个”问题”,而是每个人自然的一部分。每个人…
重要的一点是,性取向,包括直接、同性恋、双性恋等等,并不是一种“问题”或“疾病”,因此不需要“矫正”…