许多在线平台如 “Mental Health America” 和 “Psychology Today” 提供各种免费的心理健康筛查工具，这些可以帮助你了解自己可能存在的心理健康问题。然而，这些测试不能替代专业的心理评估或治疗。如果你认为自己可能有心理健康问题，建议你寻求专业的心理咨询服务。
许多在线平台如 “Mental Health America” 和 “Psychology Today” 提供各种免费的心理健康筛查工具，这些可以帮助你了解自己可能存在的心理健康问题。然而，这些测试不能替代专业的心理评估或治疗。如果你认为自己可能有心理健康问题，建议你寻求专业的心理咨询服务。