选择适合的发色通常取决于个人的肤色、眼睛颜色以及个人的喜好。以下是一些基本的指导原则：
- 肤色：理论上，有冷色调肤色（偏粉或蓝色）的人适合冷色调的发色，如银灰色、浅棕色、深棕色、深紫色等；有暖色调肤色（偏黄或金色）的人适合暖色调的发色，如金色、棕色、浅黄色等。
- 眼睛颜色：眼睛颜色也可以影响你适合的发色。一般来说，深色眼睛适合深色发色，浅色眼睛适合浅色发色。
- 个人喜好和形象：你的发色应该反映你的个性和形象。选择一种你喜欢并且符合你形象的发色。
要注意的是，这些只是一般的建议，每个人的情况都是独特的，适合你的发色可能需要一些尝试才能找到。如果你不确定，你可以咨询专业的发型师或美发师。