如何测试我是否有自卑感？

自卑感通常表现为对自身能力或价值的持续贬低。以下是一些可能提示自卑感的问题：

1. 我经常觉得自己不如其他人好。
2. 我经常对自己的成就或能力持怀疑态度。
3. 我经常担心别人对我有负面的看法。
4. 我经常避免参与可能揭示我的不足的活动或情境。

如果你对这些问题的回答大多是“是”，那么你可能有自卑感。然而，这并不是一个精确的测试，只是一个初步的自我评估。如有需要，请寻求专业心理咨询的帮助。