什么是逃避依恋型人格？

逃避依恋型人格（Avoidant Attachment Style）源自依恋理论，是一种在亲密关系中表现出疏远和自我保护的行为模式。逃避依恋型的人常常对亲密关系持保留态度，对于建立深层次的人际关系感到不安。

他们可能在情绪上保持距离，避免过度依赖他人，以防受伤。他们可能也对他人的需求和期望表示担忧，因此可能在关系中显得疏离或不可达。这些行为模式可能源于早期经历，如童年时期的忽视或拒绝。

然而，需要注意的是，依恋类型并不是固定不变的，可以通过治疗和积极的人际经历进行改变。