性取向是指一个人对于性别的吸引偏好，它是人类性行为的一个自然方面。在现代心理学界，性取向被视为一种人类性的正常变异，并非疾病或心理障碍。因此，如果您觉得自己的性取向与多数人不同，这并不意味着您有“病”或异常。
在过去的确有一个时期，同性恋被错误地归类为精神疾病。但随着科学研究的深入和社会观念的进步，国际上主流的心理健康组织和专家已经认识到这是错误的。例如，美国精神病学会在1973年就已经将同性恋从精神疾病的分类中移除。世界卫生组织也在1992年将同性恋从国际疾病分类中删除。在当今大多数国家和地区，包括性取向在内的多样性正被越来越多地接受和尊重。
性取向的多样性包括异性恋、同性恋、双性恋、泛性恋等，这些都是人类性取向的正常表现。一个人的性取向是由多种复杂因素决定的，包括遗传、生物化学、环境和个人经历等。性取向并不是个人选择或意愿的结果，也不是可以通过意志力改变的。
如果您对自己的性取向感到困惑或者困扰，这可能源于社会偏见、歧视或是内化的恐惧。这时候，您可能需要的是支持和理解，而不是治疗。您可以寻求心理咨询师的帮助，他们将提供一个安全、非评判性的环境，帮助您理解自己的性取向，学会接纳自己，并应对可能遇到的社会压力或歧视。
了解和接纳自己的性取向是自我认识的重要步骤。当一个人能够在没有羞耻或恐惧的情况下诚实地面对自己的性取向时，他们更有可能建立健康的人际关系，享受到满足和幸福感。在橙星云这样的心理健康平台上，我们鼓励每个人都能以更加宽容和开放的心态去理解性取向的多样性。
在当前社会，我们已经有越来越多的资源和社区支持不同性取向的人们。无论您的性取向是什么，重要的是找到属于自己的幸福，获得应有的尊重，并在需要帮助时寻求专业的心理支持。每个人都有权利享受平等和尊严，性取向不正常这一说法早已不被现代心理健康专业所接受。