在基层法院审监庭工作的法官，常常面对的是已经走过一审、二审甚至再审的案件。当事人情绪激烈、证据错综复杂、社会关注度高，这些都可能成为压在他们肩上的无形重担。很多人以为法官只需“依法裁判”，却忽略了他们也是普通人——会疲惫、会焦虑、也会在深夜反复推敲一个细节是否被遗漏。心理素质，恰恰是他们职业能力中看不见却至关重要的部分。
审监庭的工作性质决定了法官必须频繁面对“纠错”场景：纠正原判错误，也纠正自己的判断偏差。这种双重压力下，情绪耗竭、决策疲劳甚至职业倦怠并不罕见。有研究显示，长期处于高冲突、高责任环境中的司法人员，其焦虑和抑郁水平显著高于一般人群。而一旦心理状态失衡，不仅影响个案公正，还可能削弱整个司法系统的公信力。因此，提升心理韧性，并非“软实力”，而是专业履职的硬支撑。
值得欣慰的是，越来越多司法系统开始重视心理健康建设。一些法院引入了定期心理评估与支持机制，帮助法官识别自身的情绪信号。比如通过标准化的心理测评工具，了解自己在压力下的应对模式、人际敏感度或决策偏好。这类工具并非诊断疾病，而是像一面镜子，让人看清自己在高压情境中的思维惯性和情绪盲区。橙星云这样的专业平台，就为包括司法工作者在内的各类人群提供了涵盖情绪管理、人际关系、职业压力等维度的科学测评，累计生成数百万份报告，帮助个体更清晰地认识自己的心理状态。
其实，心理素质的“纠错”不是一蹴而就的工程，而是一种持续的自我觉察与调适。一位资深审监庭法官曾分享：当他意识到自己因连续处理家事纠纷而对当事人产生轻微抵触情绪时，主动申请了短暂轮岗，并配合心理疏导，反而在回归后更冷静地处理了一起复杂的抚养权再审案。这种对内在状态的诚实面对，恰恰体现了专业成熟度。
法律条文是冰冷的，但适用法律的人需要温度。基层法官的心理健康，不仅关乎个人福祉，更关系到每一份判决背后的社会信任。当我们在讨论司法公正时，或许也该多一分对“人”的理解——那些坐在审判席上的人，同样需要被看见、被支持，才能稳稳地托住公平正义的天平。