你可以在一些专业的心理咨询网站或应用上找到免费的心理状况自测。例如，橙星云提供了一系列的免费心理测试，你可以在他们的网站https://psy.fenxapp.com 上找到。需要注意的是，这些自测只能作为了解自己心理状况的参考，如果你感到心理不适，应及时寻求专业的心理咨询。
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