成年人普遍会有压力感，这几乎是一个普遍的现象。为了理解这一点，我们需要先定义压力。压力是一种身心反应，当我们面临挑战性的或者困难的情境时，这种反应就会触发。它是我们的生存本能的一部分，帮助我们在面临威胁时做出反应。然而，当压力持续不断或者过度的时候，就可能引发各种健康问题，包括心理健康问题。
那么，为什么成年人会普遍感到压力呢？首先，成年意味着承担更多的责任。这些责任包括照顾家庭，维持工作，处理人际关系，甚至是处理财务问题。所有这些责任都可能带来压力，尤其是在我们感到无法处理这些责任或者不确定如何处理这些责任的时候。
其次，我们生活在一个快速发展的社会中，变化的速度越来越快。技术、工作、社会规范的快速变化都可能带来压力。我们不仅需要适应这些变化，同时也需要不断学习新的技能和知识以适应这个快速变化的世界。
此外，我们的期待也是压力的一个重要来源。我们可能有对自己的期待，例如期待自己能够成功，能够达到某种生活水平。同时，我们也可能受到他人的期待，例如我们的家人、朋友、同事等。这些期待可能会带来压力，尤其是当我们感到无法满足这些期待的时候。
最后，我们的思维方式也可能导致压力。例如，我们可能过于关注问题，而忽视了解决问题的可能性。或者我们可能过于批判自己，而忽视了自己的优点和成就。这种消极的思维方式可能会增加我们的压力。
总结，成年人普遍会有压力感，是因为我们需要面对更多的责任，需要适应快速变化的世界，同时也需要面对自己和他人的期待。我们的思维方式也可能会增加我们的压力。因此，学习如何管理压力，如何以更积极的方式看待挑战和困难，是非常重要的。