什么是D型人格?如何识别?

D型人格是指那些具有负面情绪和社交抑制两个主要特征的人。这类人通常表现出担忧、紧张、愤怒、抑郁的情绪,并在社交场合中显得较为封闭、沉闷。识别D型人格的一个重要方法就是注意他们的情绪和社交行为。如果一个人经常表现出负面情绪,并且在社交场合中显得较为封闭,可能就是D型人格。

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